抱哄睡

2022年11月18日 — 在父母抱著小孩至睡著後，至少要「坐著抱」熟睡的嬰兒5～8分鐘，再輕輕的把小孩放在嬰兒床上。這樣一來，嬰兒才能最大機率的繼續熟睡，不會一下驚醒。而且 ...

2022年4月19日 — 抱搖孩子是很自然且有效的安撫方式，著名的5s 安撫法，還有好眠師的茶包法，都有包含「些許搖晃」。這是模擬寶寶在媽咪子宮內，走路些微晃動的狀態，讓剛 ...

2022年10月4日 — 關於抱睡：最難以說明的辛勞、最無可取代的溫暖不少媽媽都經歷過，孩子只能在你抱著的時候睡去，一放下就會開始嚎啕大哭，以至於很常為了安撫孩子， ...

2021年2月1日 — 1.睡前儀式，宜簡單、固定. 睡前有固定步驟，讓寶寶的心情放鬆。建議有3、4個步驟，總共時間不要超過半小時，而且「都是固定的步驟與順序」，不要輕易更動 ...

2019年10月27日 — 哄睡寶寶的5大絕招 · 哄睡絕招1：觀察睡意暗示行為 · 哄睡絕招2：營造舒適睡眠情境 · 哄睡絕招3：建立規律睡前儀式 · 哄睡絕招4：給予適當安撫替代 · 哄睡 ...

2021年10月28日 — 減少抱搖依賴最重要的一點，就是千萬不要害怕放下會吵醒寶寶。只需在放下的時候注意要緩慢一些，避免頭低腳高，可以先放屁股著床，再放下頭部，穩定幾分鐘 ...

2022年6月1日 — 如果抱著寶寶哄睡睡著，但一放下就醒來，建議0～1個月大的寶寶可以使用包巾，其他月齡的寶寶則可考慮使用安撫餐搖椅，或是將寶寶放回嬰兒床上後，繼續 ...

雖然寶寶剛出生時你覺得抱著他睡很省力，但從長遠考慮，抱睡會讓寶寶形成依賴，給大人造成不必要的壓力。因此，從一開始就應該分床睡，以培養寶寶獨立入睡的習慣。 2、睡眠 ...

2022年6月19日 — 這是小宓寶寶遇到的問題，外婆曾經嘗試過哄睡後放床，但只要一放床，寶寶就會哭鬧醒過來。主要是因為寶寶感受到「環境變化了」，當周遭環境變化時，內心會 ...